Se relier à soi-même en échangeant en toute confiance avec un professionnel du coaching.
Renouer avec l’authenticité, s’exprimer spontanément et sans crainte du regard de son interlocuteur.
Prendre de la distance par rapport aux pressions externes.
(Re)prendre conscience de ses forces.
Bénéficier du support d’outils sérieux et éprouvés pour établir un diagnostic de personnalité rapide et clair:
Les 3 outils* proposés sont:
Le PFPI: traits de personnalité – mieux se connaître.
Le MBTI: type de personnalité – mieux se comprendre et mettre en évidence ses points forts.
L’EQ-i: gestion des émotions – la fameuse intelligence émotionnelle.
*Chaque outil est conçu par des leaders mondiaux de la psychologie du travail (The Myers-Briggs Company, MHS et Pearson TalentLens) et requiert une certification de la part de l'assesseur.
Se poser les questions utiles.
Affronter ses difficultés.
Identifier ses domaines de prédilection pour se projeter dans l’avenir.
Déterminer ses domaines d’intérêts et d’intervention.
Redonner du sens à sa vie.
Renouer avec la sérénité et l’enthousiasme.
Décider la voie appropriée pour atteindre ses objectifs: orientation de ses études, définition de ses alternatives, facilitation d’un choix adapté.
Valider ses aspirations sur la base d’éléments concrets: accessibilité, réalité du quotidien, enjeux, contraintes, débouchés…
Entrer en relation, via le coach, avec un ou plusieurs « mentors », véritables experts et témoins de leur domaine (entreprise, artisanat, art, sport, santé, …) pour un partage d’expérience et une aide pragmatique à la décision.
Développer son réseau de relations dans les univers qui font sens.